Kollektion: Acetyl-L-Carnitin

Hvad er Acetyl L-Carnitin?

Acetyl L-carnitin er en acetyliseret form af aminosyren L-carnitin. Baseret på forskning kan det siges, at det er mere effektivt end klassisk carnitin. Dette skyldes, at den acetyliserede form optages hurtigere end den klassiske form af aminosyren. Acetyl L-carnitin hjælper også med at opbygge proteiner i kroppen.

Fordele ved acetyl L-carnitin

Acetyl L-carnitin bidrager til cellulær energiproduktion, som igen er nødvendig for transport af fedt ind i mitokondrierne. Det er en effektiv fedtforbrænder og gavner muskelproduktionen. Acetyl L-carnitin stimulerer også nervesystemet og hjernen. Det har også en positiv effekt på immunsystemet.

Anvendelser af acetyl L-carnitin

Acetyl L-carnitin bruges mest til vægttab. Acetyl L-carnitin hjælper også med at bekæmpe stress, hvilket igen reducerer risikoen for overtræning.

Det bruges også til at forhindre manglende motivation under slankekure og til at forhindre humørsvingninger. Blandt andet bruges kosttilskuddet også til at sænke kolesterolniveauer. Acetyl L. carnitin er almindeligt blandt atleter og folk, der ønsker at tabe sig.

Bivirkninger og overdosis af acetyl L-carnitin

Selvom acetyl L-carnitin er sikkert for de fleste, kan det have nogle bivirkninger. Overdreven indtagelse kan forårsage mavesmerter, svimmelhed, kvalme, opkastning og tør mund. En overdosis kan også give lugt af fisk i urin, ånde og sved.