Kollektion: Seksuelle lidelser

Hvad er seksuelle lidelser?

Seksuelle lidelser (også kaldet seksuel dysfunktion) er vedvarende problemer, der påvirker seksuel lyst, ophidselse, orgasme eller seksuel komfort og gør seksuel aktivitet vanskelig eller utilfredsstillende. Disse problemer kan påvirke mennesker af alle køn og aldre, og de kan forekomme lejlighedsvis eller blive vedvarende. Seksuelle lidelser kan påvirke selvværd, relationer og generel trivsel. Da seksuel funktion er forbundet med fysisk sundhed, hormoner, mental tilstand og relationsfaktorer, er det ofte nyttigt at betragte disse bekymringer som medicinske og livsstilsrelaterede problemer, der kan vurderes og behandles.

Almindelige typer af seksuelle lidelser

Seksuelle lidelser kan involvere forskellige aspekter af seksuel funktion. Almindelige eksempler inkluderer lav libido (nedsat seksuel lyst), ophidselsesforstyrrelser (vanskeligheder med at blive eller forblive ophidset), erektil dysfunktion hos mænd, vaginal tørhed eller smerte ved samleje hos kvinder, orgasmeforstyrrelser (forsinket, fraværende eller mindre tilfredsstillende orgasme) og seksuelle smerteforstyrrelser. Nogle personer kan også opleve præstationsangst, nedsat følsomhed eller vanskeligheder relateret til visse livsfaser som postpartum-forandringer eller overgangsalder. Symptomer kan variere i intensitet og kan påvirkes af stress, træthed, helbredstilstande eller medicinbrug.

Mulige årsager og risikofaktorer

Seksuelle lidelser kan skyldes fysiske faktorer, psykologiske faktorer eller en kombination af begge. Fysiske årsager kan inkludere hjerte-kar-sygdomme, diabetes, hormonelle ubalancer (såsom lavt testosteron eller skjoldbruskkirtelforstyrrelser), neurologiske problemer, kroniske smerter, bækkenbundsproblemer og bivirkninger fra visse medikamenter (for eksempel antidepressiva, blodtryksmedicin eller hormonbehandlinger). Psykologiske og relationsmæssige faktorer kan omfatte stress, angst, depression, traumer, kropsbilledeproblemer, konflikter i relationer eller dårlig kommunikation. Livsstilsfaktorer som rygning, stort alkoholforbrug, mangel på søvn og lav fysisk aktivitet kan også spille en rolle.

Vurdering og evidensbaseret behandling

Da årsagerne kan variere, starter vurderingen som regel med en samtale med en sundhedsfaglig person, som kan gennemgå symptomer, medicinsk historie, medicin og livsstilsfaktorer. Afhængigt af situationen kan blodprøver (for hormoner, glukose eller kolesterol), hjerte-kar-undersøgelse eller bækken-/urologisk vurdering anbefales. Behandlingen kan omfatte at tage hånd om underliggende helbredsproblemer, justere medicin, psykologisk rådgivning eller sexterapi samt målrettet medicinsk behandling (såsom receptpligtig medicin mod erektil dysfunktion, hormonbehandling når klinisk indiceret eller behandlinger mod vaginal tørhed). Mange har gavn af en kombineret tilgang, der inkluderer både medicinsk behandling og støtte til relationer eller mental sundhed.

Daglig støtte og livsstilsfaktorer

Sunde daglige vaner kan støtte seksuel funktion og generel vitalitet. Regelmæssig motion, balanceret ernæring, opretholdelse af en sund vægt og tilstrækkelig søvn understøtter blodcirkulation, hormonbalance og humør. Stresshåndtering, reduktion af rygning og begrænsning af alkohol kan også hjælpe. Åben kommunikation med en partner, at tage tid til intimitet uden pres og at håndtere relationsstress kan være vigtigt. Nogle velværetilskud markedsføres til seksuel sundhed, men de bør ikke erstatte medicinsk vurdering, og brugere bør være forsigtige med uverificerede produkter eller usikre ingredienskombinationer.

Sikkerhed og hvornår man skal søge hjælp

Søg lægehjælp, hvis seksuelle problemer er vedvarende, forværres, forårsager ubehag eller opstår pludseligt uden en klar årsag. Akut behandling er nødvendig ved svære bækkensmerter, tegn på infektion eller symptomer som brystsmerter eller besvimelse under seksuel aktivitet. Det er også vigtigt at konsultere en læge, før man bruger receptpligtig medicin eller stærke kosttilskud til seksuel funktion, især hvis man har hjerte-kar-sygdom eller tager medicin, der kan interagere. Professionel støtte kan være meget effektiv, og mange seksuelle lidelser kan behandles med den rette tilgang.