Kollektion: Gotu Kola

Hvad er Gotu Kola?

Gotu kola, også kendt som Centella Asiatica, Asiatic pennywort eller tigergræs, er en krybende flerårig blomstrende plante, der vokser i Asien, Australien, på øer i Det Indiske Ocean og Oceanien. Den har været brugt af lokalbefolkningen til konsum og som middel i århundreder.

Fordele ved Gotu Kola

Gotu kola er yderst gavnligt for hele menneskekroppen. Den er rig på magnesium og vitaminerne A, B, E, K. Planten har været brugt som føde siden oldtiden. Mest interessant er, at den hjælper med at løse flere sundhedsproblemer.

Gotu kola er et naturligt nootropisk produkt. Planten har en særlig plads i indisk traditionel medicin (Ayurveda). Den bruges som et foryngende produkt, der kan have en positiv effekt på kroppen, herunder forbedring af hjernens kognitive funktioner og normalisering af søvn.

Anvendelser af Gotu Kola

Gotu kola er et uundværligt produkt til styrkelse og normalisering af nervesystemets funktion, hjerneaktivitet og hukommelse. Planten bruges til:

• hukommelsesaktivering;
• tænkningsprocesser; 
• øget præstation og intellektuelle evner.

Brugen af gotu kola afhænger af doseringen af kosttilskuddet. Anbefalinger for brug er angivet for hvert tilskud. Specialister anbefaler at følge de anbefalede brugsanvisninger.

Gotu Kola bivirkninger og overdosis

Hvis gotu kola bruges i henhold til anbefalingerne, forårsager det ikke bivirkninger, undtagen i tilfælde af individuel intolerance. En overdosis kan dog føre til hovedpine, træthed, rødme og beroligende effekt. I så fald bør du stoppe med at tage gotu kola.