Kollektion: Græskarkerneolie

Hvad er græskarkerneolie?

Græskarkerneolie er en olie udvundet af græskarkerner med en intens og karakteristisk smag og aroma. Den indeholder mange vitaminer, mineraler, essentielle fedtsyrer og proteiner. Udover god smag er græskarkerneolie også et effektivt middel mod mange sygdomme.

Fordele ved græskarkerneolie

Græskarkerneolie indeholder vitaminerne D, E, A, K og B-vitaminer. Derudover indeholder olien store mængder zink, jern, kobber, mangan, selen og beta-caroten. I græskarkerneolie beskytter zink det mandlige urinvejssystem og er involveret i spermatogenese.

Græskarkerneolie hjælper også med at forebygge og lindre urininkontinens, urethritis og prostatitis. Det har en lige så gavnlig effekt på kvinders urinvejsinfektioner. Vitamin E hjælper med at fremme hudens sundhed. Det er også et godt middel mod akne og hudfornyelse.

Anvendelser af græskarkerneolie

Græskarkerneolie bruges i en række fødevarer, salater, saucer og bagværk. Udover at give god smag til madvarer, har det længe været brugt til at lindre og behandle urinproblemer. Det er almindeligt i rumænsk, slovensk og ungarsk køkken blandt andre.

Græskarkerneolie er også godt for øjnene og mod hjertesygdomme. Det hjælper med at rense kroppen for toksiner. Derudover er det godt til at lindre solskoldning og fremskynde sårheling.

Bivirkninger og overdosis af græskarkerneolie

Der er normalt ingen bivirkninger ved indtagelse af græskarkerneolie. Dog kan nogle personer få en allergisk reaktion. I så fald bør du straks kontakte din læge.