Kollektion: Baldrian

Hvad er baldrian?

Baldrian er en beroligende plante, der har været brugt i folkemedicin siden oldtiden. I naturen vokser baldrian mest i Europa og Amerika. I middelalderen mente munkene, at dalen var en hellig plante for Jomfru Maria, så den blev også anset for at have magiske egenskaber.

Fordele ved baldrian

Baldrian er kendt for sine beroligende og stresslindrende egenskaber. Det har også en koleretisk effekt, hvilket betyder, at det er nødvendigt for personer, der lider af tyk galde. Baldrian hjælper med at lindre smerter og kramper. Det hjælper også med at berolige og genoprette hjernen efter hårdt mentalt arbejde.

Baldrian øger blodkarrenes elasticitet og gennemtrængelighed og hjælper dermed med at forbedre kredsløbssystemets aktivitet. Det hjælper med at genoprette energireserver og mental kapacitet.

Anvendelser af baldrian

Baldrian bruges som antidepressiv og beroligende middel. Det hjælper også med at lindre smerter og sygdomme i nervesystemet. Det hjælper dig med at sove bedre og bekæmper stress. Baldrian er godt mod frygt, rastløshed og nervøs spænding. Det kan også hjælpe med at lindre panikanfald, angst, nervøsitet, hysteri, indlæringsvanskeligheder, depression og forhøjet blodtryk.

Historisk set er baldrian blevet brugt i forskellige dele af Estland til behandling af åndedrætssmerter, strækmærker og nervesygdomme. Det blev også antaget at lindre hovedpine, mavekramper og menstruationssmerter.

Bivirkninger og overdosis af baldrian

Overdreven forbrug af baldrian kan have bivirkninger. Følelsesmæssighed, overdreven døsighed, døsighed og hovedpine kan forekomme.