Hvad er calcium-, magnesium- og zinkkapsler, og hvorfor skal man tage dem?

Dette kosttilskud indeholder tilstrækkelige mængder calcium, magnesium og zink til at dække det daglige behov for disse grundstoffer. Det menes ofte, at disse grundstoffer kun har betydning for hudens, hårets og neglens sundhed, men det er ikke helt korrekt. Disse mikronæringsstoffer spiller også en vigtig rolle for musklernes, kredsløbets og nervesystemets funktion.

Gavnlig virkning af calcium-, magnesium- og zinkkapsler

Frem for alt bør man nævne den positive effekt, disse kapsler har på udseendet af hudens vedhæng, nemlig negle, hår og hud. Men som nævnt tidligere, er dette langt fra hele spektret af de gavnlige virkninger, som calcium-, magnesium- og zinktabletter har på menneskekroppen. For eksempel er de meget vigtige for nervesystemets rette funktion, ligesom de sikrer hjertemusklens sammentrækningsevne og opretholder den optimale spænding i alle blodkar i kroppen.

Indholdsstoffer i kosttilskuddet

Disse gavnlige virkninger opnås kun gennem det komplekse samspil mellem de tre hovedbestanddele i dette tilskud. Hvis de indholdsstoffer, der findes i dette middel, blev taget hver for sig, ville virkningen være langt mindre udtalt.

• Calcium er et vigtigt grundstof, der deltager i mange stofskifteprocesser. Blandt andet bør det nævnes, at dette grundstof spiller en vigtig rolle i hjertemusklens sammentrækning, styrker knoglerne og bidrager til det normale arbejde i det hormonproducerende system.
• Magnesium. Dette grundstof er meget vigtigt for den normale funktion i hver eneste celle i kroppen. Blandt dets mange gavnlige egenskaber bør det nævnes, at det deltager i over 300 forskellige enzymatiske reaktioner i stofskiftet. Det er også afgørende for dannelsen af mange hormoner, enzymer og andre stoffer af proteinart.
• Zink hjælper med at normalisere stofskifteprocesserne i hver celle i kroppen. Zink muliggør transport af mange molekyler ind og ud af cellerne. Det spiller også en vigtig rolle i dannelsen af mange komplekse stoffer i kroppen.

Hvem bør tage calcium-, magnesium- og zinkkapsler?

• Dem, der passer på neglene, håret og hudens sundhed;
• Dem, der lever sundt;
• Eldre personer;
• Dem, der har problemer med kredsløbet.

Hvordan tager man calcium-, magnesium- og zinkkapsler?

Det anbefales at tage 2 kapsler dagligt.