Kreatin Monohydrat pulver 500g

Hvad er kreatinpulver, og hvorfor tage det?

Kreatin er et organisk stof, der findes i musklerne hos alle mennesker, og som deltager aktivt i energimetabolismen. Dets deltagelse muliggør en passende sammentrækning og afslapning af muskelfibrene. Dette stof blev først isoleret i sin rene form i 1832.

Fordele ved kreatinpulver

Først og fremmest giver kreatin en positiv effekt på den generelle muskeltonus ved at øge kontraktiliteten i hver enkelt muskel. Ved regelmæssigt at tage dette stof kan man opnå en betydelig muskelvækst og markant øge udholdenheden i hver muskelgruppe. Det er dog vigtigt at holde sig til en sund kost og gå i fitnesscenter regelmæssigt, dyrke sport eller være tilstrækkeligt aktiv på andre måder.

Hvem bør tage kreatinpulver?

• Alle typer atleter;
• Personer med en aktiv livsstil;
• Dem, hvis arbejde kræver øget fysisk aktivitet;
• Teenagere og børn i vækstperioden;
• Voksne, der har problemer med deres muskeltonus.

Hvordan tager man kreatinpulver?

Det anbefales at tage 5 gram af dette pulver om dagen.

Ingredienser: 100% Kreatinmonohydrat pulver.

Allergener: Fri for allergener.